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Ne pensez-vous pas ronfler moyens bien dormir ?
2016-03-21 11:23:20|Admin

sommeil est l'un de l'essentiel humain base activités de la vie. Si 8 heures de sommeil par jour pour calculer la vie d'une personne, il sont environ 1/3 du temps passé en sommeil, comme manger, boire la même chose. Un sommeil suffisant, alimentation équilibrée et une activité physique suffisante, il y a trois santé standardsrecognized par la communauté internationale.

que beaucoup de gens pensent que ronfler signifie dormir bien et être en bonne santé. Il s'agit d'un malentendu. Non comprise les situations que les gens sont fatigués, la satiété et après avoir bu, qui peut se produire ronflement. Alors quel genre de ronflement devrait voir un médecin, à l'exception de sommeil syndrome d'apnée du sommeil ?

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si vous êtes ronflement et que vous disposez des éléments suivants circonstances au moment même, vous et votre famille devraient devraient prêter attention au sérieux.

l'obésité : poids dépasse le poids standard de 20 % ou plus. (Méthode d'estimation de poids standard : hauteur -105 = poids en kilogrammes)

âge : prévalence chez les adultes augmente avec l'âge, la prévalence augmente chez les femmes après la ménopause, après 70 ans, la prévalence est stabilisée.

genre : prévalence masculine était significativement plus que les femmes.

supérieur des voies respiratoires des anomalies anatomiques incluent : congestion nasale (tels que la déviation de la cloison, une hypertrophie cornet, polypes nasaux, les tumeurs nasales, etc.), degrés amygdales, laxisme du voile du palais, luette trop longue, trop épaisse, étroit du pharynx, tumeurs du pharynx, hypertrophie muqueuse pharyngée, hypertrophie des la langue, la langue après la chute, rétropulsion mandibulaire, articulation temporo-mandibulaire dysfonctionnement commun et des malformations de la mâchoire petite.

ont des antécédents familiaux.

à long terme consommation abusive d'alcool et (ou) de prendre des sédatifs hypnotiques.

à long terme gros fumeurs.

parmi les autres maladies connexes : hypothyroïdie, acromégalie, les séquelles de la poliomyélite, paralysie des cordes vocales, amylose, dysfonctionnement hypophysaire ou autres troubles neuromusculaires (comme la maladie de Parkinson) et autres à long terme reflux gastro-oesophagien.

comme les ronfleurs décrite ci-dessus devrait considérer les symptômes suivants, le "syndrome de l'apnée du sommeil" (dénommé SAS).

si le ronflement et irréguliers respirent au la nuit, sommeil trouble, des apnées récurrentes et éveil, consciemment ou suffocation, nycturie, maux de tête de matin, somnolence diurne mémoire diminuer significativement, et peut être combiné avec l'hypertension, maladie coronarienne, cœur pulmonaire maladie, accidents vasculaires cérébraux et autres maladies cardiovasculaires et vasculaires cérébrales, prise de poids progressive, il peut y avoir grave psychologique, mental et anomalies comportementales.

tels que les cas de ce qui précède, ils devraient aller pour voir un médecin pour faire la vérification pertinente, en outre à la routine générale examen, les conditions doivent être faites "polysomnographie monitor des vérifications » grâce à un suivi régulier de sommeil, alors vous pouvez faire un diagnostic. Plusieurs patients devraient reposer sur des circonstances et causes de développer des programmes de traitement approprié.

dormir infirmière dispose d'un spécialement conçu biocapteur avec logiccontrol IC des Etats-Unis. Quand dormir infirmière détecte ronflement, des impulsions électriques douces seront envoyée automatiquement pour stimuler les nerfs sur la peau du ronfleur. Puis le cerveau détecte la stimulation du nerf et rappeler ou former le ronfleur lui-même à changer le posture de sommeil, réduisant ainsi le ronflement.

à l'exception de bon effet en arrêt ronflement, Infirmière de sommeil est également utile pour dormir aides pour insomia.

selon la théorie du méridien-garantie TCM (médecine traditionnelle chinoise), il existe des points d'acupuncture spécifiques 3 que joindre un couchage « Triangle d'or » sur le poignet. Massage sommeil « Triangle d'or » peut être en mesure de se détendre pressue et efficacement traiter l'insomnie.

lorsque dormir infirmière est porté sur le poignet, de petites impulsions électriques sont émises, la massant et en stimulant ces points d'acupuncture. À son tour, la mélatonine sortira en raison de l'amélioration de la circulation sanguine. Ainsi, le stress est relevée et vous faire mieux dormir.

sommeil infirmière est un sommeil personnel intelligent gestionnaire périphérique, une combinaison de stop ronflement & aider efficacement à dormir. Sûr, facile et confortable à utiliser. Effet de nombreux utilisateurs commentaires dormir infirmière aide eux réduisent le ronflement, améliorer dormir beaucoup, ce qui les rend d'avoir une vie meilleure. Ils recommandent vivement l'utilisation de Infirmière de sommeil. Savoir plus dormir infirmière fonctionnalité, Bienvenue n'hésitez pas à visiter inlins . Merci pour la lecture.

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